Translate

понедельник, 3 марта 2014 г.

День 78.

6-40 подъем.
6-40...6-50 утренний комплекс!
7-00 завтрак: немного овощного салата, банан, бутер с хумусом, вода.
10-00 вода, мандаринка, пирожок с капустой.
12-00 тарелка куриного супа, пирожок с капустой, мандаринка, виноград.
15-00 вода, пирожок, мандаринка.
18-30 ужин: немного картошки, селедка, бутер с маслом.
19-50 табата.
20-00 табата.
21-00 чай, пара конфет.

Комментариев нет:

Отправить комментарий