День 89.
Завтра все кончится. Завтра будет финал марафона и все от четы вывешу.
6-40 подъем и планка.
7-00 завтрак: бутер с сыром, виноград, яблоко, вода.
10-00 вода, пирожок.
12-00 обед: овощной салат, вода, немного гречки, пирожок, яблоко.
15-00 немного гречки, яблоко и вода.
18-30 ужин: виноград, чай, банан, немного плова.
21-00 вода, бутер с сыром.
21-00 вода, бутер с сыром.
Комментариев нет:
Отправить комментарий