День 84.

7-30 подъем.

7-30 планка.

7-50 завтрак: пара бутеров с сыром, чай, немного картошки с фасолью.

11-00 бутер с сыром и колбасой, полстакана сока.

14-30 тарелка солянки, полпирожка, стакан морса.

17-00 кусочек пирога, кусочек хлеба, стакан сока.
20-00 табата.

21-00 пара бутеров с сыром, кофе.
Мне кажется что мой живот немного потолстел: на неделе не было физнагрузок и диету я что то подзабросил.