День 79.

6-40 подъем.

6-40...6-50 утренний комплекс.

7-00 завтрак: вода, яблоко, бутер с хумусом.

10-00 кружка воды.
12-00 обед: тарелка щей, вода, немного оливье.
15-00 немного оливье, вода, яблоко.
19-20 ужин: немного риса, 2 бутера с маслом, чай.