День 71.

6-40 подъем.
6-40...6-50 утренний комплекс.
7-00 завтрак: все как обычно.
10-00 вода и яблоко.
12-00 обед: все как обычно.
15-00 вода и мандаринка.
18-00 да, я заехал в макдональдс)) ну очень захотелось этой бяки. Гамбургер, картошка фри и маленькая кола.
20-00 немного овощного салата, немного горбуши.